Category: Fitness

2014 volt a nagy életmódváltásom éve, aminek során jópár kilót ledobtam és magamhoz, valamint a koromhoz képest bomba formába hoztam a testemet. Azóta eltelt már több, mint két év, és nagyon büszke vagyok arra, hogy a kilók azóta sem jöttek vissza! Na de, nézzünk csak jobban a dolgok mögé.

Sokan vártátok már ezt a posztot, és nagyon bízom benne, hogy ez is lesz olyan inspiráló, mint a diy bejegyzéseim. A saját módszeremet fogom megosztani Veletek, ami nem arról fog szólni, hogyan dobj le valami csodaturmix löttyel 2 hét alatt 10 kilót.